中国最能打的传统武术，膝盖跪地、腿划半圈就能放倒对手

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作为中国最能打的传统武术——中国跤，有很多实用的技术，不仅可以用来比赛竞技，还可以用来防身。今天给大家讲的技术是：大德合和小德合。中国跤有一句话叫“大绊子三十六，小绊子赛牛毛。”

大德合和小德合属于“大绊子”里的得合勒。小德合是中国跤里面唯一一个可以膝盖跪地使用的技术，也称跪腿得合勒。中国式摔跤属于站立式摔跤，和相扑、博克一样，双脚之外任何部位触地算输，唯一的例外就是小德合勒，允许胜方膝盖先触地。

使用大德合时，双方对立而站，伸出自己的单侧腿去绊对方的同侧腿，把腿插入对方两腿中间，然后向自己的腿外侧去摔，膝盖同时上提，手向后推对方使其摔倒。

小德合和大德合不同的地方是，小德合有一个膝盖跪地动作。在做动作时，膝盖跪地另一条腿向后盘，就像是画圈一样。用腿勾住对方脚腕，然后手往前推，摔倒对方。因此，在使用小德合时你会看到膝盖跪地，腿画个圈对手就倒了。但是这其中对于技术熟练度的要求非常高。

小德合也是中国跤里唯一一个允许获胜方除两脚外第三点先着地的技术。中国跤的规则就是除双脚之外，任何一个地方，只要触地，就算输了。

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