图解八段锦、五禽戏、易筋经 (国医绝学健康馆 )

皇甫逸思 · 发表于 2017-3-13 20:06:22

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2017-3-13 20:06 上传

书名: 图解八段锦、五禽戏、易筋经 (国医绝学健康馆 )
作者: 《国医绝学健康馆》编委会
语言: 中文

《图解八段锦、五禽戏、易筋经》主要内容包括：八段锦内外兼修的修身功法,八段锦的七大健身功效，八段锦的特点及练习要领，练习八段锦的注意事项，必须预先掌握的基本手型和步型，修炼八段锦前的准备不可少，八段锦动作演示等等。

《图解八段锦、五禽戏、易筋经》里有五禽戏图解，内容很精彩！

链接: http://pan.baidu.com/s/1miPqjH2

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小土豆 · 发表于 2017-4-4 13:19:31

感谢楼主无私分享好好学习研究下

wanzhangxin · 发表于 2017-5-4 08:43:57

感谢楼主无私分享好好学习研究下

wwl91 · 发表于 2017-6-9 19:40:24

下载了好几个资源了，我都不知道回复啥了

tengxungongsi · 发表于 2017-8-20 13:13:42

的时候都是

华北野战军 · 发表于 2017-8-24 07:48:11

都发不发被对方比对方贝多芬病毒如果对方好听的话

liu5287 · 发表于 2017-10-13 04:29:04

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