“我是武道奇才”丨激励你学武的9个方法！附少林坐功易筋经秘籍

管理员

中华武术，是不仅仅是一种技艺精湛的物质文明，它更是蕴含着中华民族仁义正直、勇敢坚韧的精神，保卫国家自强不息的气节。

无论我们学什么，都要实际去做，我们会通过自律的行动，成为自律的人；我们会通过学习武术，成为一名武者；我们会通过勇敢的行动，变得勇敢！

当你学习武术的时候，你要学会激励自己，因为有时候，懈怠和享乐，总会伴随你左右！9个激励你学习武术的方法，让你彻底改变拖延的自己！

一、要有所期待

当你每天早起，都要对自己的练武之路，有所期待！

将武术，转化成你人生历程中，要为之奋斗的东西，让武术，成为你真正的渴求！

二、给自己编造一个谎言

如果你不知道自己的武道天赋在哪里，那就告诉自己“我是天才，千年难得一见的武道奇才”！

给自己的未来描绘的多姿多彩，你的潜意识会认为这是真的，并且帮助你成为一个真正的你想成为的人！

三、集中注意力

很多时候，你练习武术，做不到真正的集中注意力，我们总是觉得心烦意乱，但是当你真正集中注意力的时候，武道之路中的坎坷就会变成坦途！

四、做一件比练武更难的事情

当你认为学习武术很难的时候，我建议你，找一件比练武更难的事情去做，当你做成的时候，你就会发现，原来武术还是很简单的。

五、简化你的生活

我们现在都追求极简生活，因为只有简单的生活，才能让你思绪调理顺畅，才能让你聚焦武术，或得练习武术的动力和激情！

六、你怎样，你的世界就怎样

所有的一切都取决于你的选择，你选择武术，那你就会给自己打开一扇不同于当下生活的门，或得无数新的机会！当你选择武术时，武术就会随之而来！

七、搜集激励你练武的东西

从现在开始，对自己有所承诺，全力以赴，找到控制自己关键。将所有能够激励你练武的东西放在身边，或许是一个短片，或许是一句话，或许是一首歌，或许是一张海报。无论是什么，找到那些激励你东西，让偶然变成必然，让自己更加积极主动的去追求！

八、喊无数次，不如去做一次

坚持每天练习一招传统武术，总比你每天喊我要练武要强的多。当你每天练一招武术，就算是重复练习，常年累月的积累，你就会发现，原来，做比说更会帮到你！

九、练习武术，记得有所规划

如果你明确的知道自己要练习武术，你就不可能感到沮丧。再有一份计划帮忙，你就会如虎添翼，少一分担忧，多一分动力！

这里有一份简单的少林坐功易筋经，作为你开始坚持练武的入门再好不过了！

从古时候开始，我们中国的武术文化就一直拥有着与众不同的含义。它不仅仅象征着古代战术的技巧，更是人们修身养性时所必备的一项活动。《皇太子释奠会作》有诗曰：“偃闭武术，阐扬文令。庶士倾风，万流仰镜。”不管是古人还是今人，我们都对武术拥有一种难以言喻的敬仰之情。

学习武术，不仅仅可以强身健体、锻炼自己，而且还能够让自己学习到很多武术里面的精髓，学习里面深深包含的精神，强化了我们的精神，让我们能够更好地去面对未来的人生。

学习武术，不单单是对武术的一种传承，更是让我们对中华文化有一个更深的了解。身为中国儿女，就不能忘记象征着灵魂的中国武术。学习它，传扬它，继承它！我们的国家才会更加强大，我们的未来才会更加美好！