组织行为学解密传武！科学指导练武秘籍，三年小成，十年大成

管理员

我们一般都认为，我们要向成为一个武者，就要先思考再行动。

其实，经过一些对学习方式的研究发现，我们要想成为一个武者，就要先行动再思考。

我们只有行为上变成一位武者，才会像武者一样的去思考和练武术！

组织行为学认为，你要改变自己就要从现在的你，经过转变的过程，达到未来的你！

在练武术过程中，也是这样的，我们从练武新手，变成大师的过程，就要经过转变！转变的过程在组织行为学中有4个阶段：

1、发现差异；2、只加不减；3、混乱迷茫；4、重新设定前进方向。

发现差异

有些人的学武术，或许是觉得自己很迷茫、或是对自己当下很不满意。

当我们发现自己和其他武者存在差距的时候，我们会不由得存在紧迫感，对武术的追求，对自己健康的追求，以及对未来的追求！

有一些武者几乎没有取得任何进步，原因就是因为他们存在一些紧迫感！

只加不减

当我们开始练武术有一段时间，我们会陷入瓶颈，这个时候我们需要做的就是练一些之前没有练过的功夫，比如说，你主要练的是太极，当自己懈怠的时候，�腿チ妨钒思蛘咂渌墓Ψ颍�

但是，有一点需要注意！

万籁声先生说过，刚开始练武术的时候，需要选好一位老师，然后认定一门练习，精通之后才可以学习其他功夫，不然就会“无一精长”。无论是学何种武术功法，切记贪多，只为求精！

所以说，学其他的功夫没有问题，但只可涉猎一二，切不可投入太多精力！

只加不减

当我们开始练武术有一段时间，我们会陷入瓶颈，这个时候我们需要做的就是练一些之前没有练过的功夫，比如说，你主要练的是太极，当自己懈怠的时候，就去练练八极或者其他的功夫！

但是，有一点需要注意！

万籁声先生说过，刚开始练武术的时候，需要选好一位老师，然后认定一门练习，精通之后才可以学习其他功夫，不然就会“无一精长”。无论是学何种武术功法，切记贪多，只为求精！

所以说，学其他的功夫没有问题，但只可涉猎一二，切不可投入太多精力！

只加不减

当我们开始练武术有一段时间，我们会陷入瓶颈，这个时候我们需要做的就是练一些之前没有练过的功夫，比如说，你主要练的是太极，当自己懈怠的时候，就去练练八极或者其他的功夫！

但是，有一点需要注意！

万籁声先生说过，刚开始练武术的时候，需要选好一位老师，然后认定一门练习，精通之后才可以学习其他功夫，不然就会“无一精长”。无论是学何种武术功法，切记贪多，只为求精！

所以说，学其他的功夫没有问题，但只可涉猎一二，切不可投入太多精力！

练武术三年可以小成，十年便能大成。

当自己所练功夫大成之后，每天只需要稍舒展筋骨，走一两趟拳脚就好。切记不能够将筋骨练死，这时候就需要重新再学点新的东西，做出改变！

其后便可以重新设定方向，做出改变。

武术之路就是如此，唯有改变自己，走出自己的舒适区，武术之路才能走得更远！