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主题： 练气行功秘诀内外篇

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练气行功秘诀内外篇

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披萝紫

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楼主
发表于 2015-11-9 15:29:26 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式






        气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的。

目录:


张序
金序
第一章 缘起
第二章 西洋呼吸浅说
第三章 日本柔术练气攻略
第四章 清虚上人之箴言录
第五章 气之真义
第六章 拳与气之法理
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流星锤

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沙发
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车梓云

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板凳
发表于 2016-1-11 21:13:50 | 只看该作者
论坛人气好旺！
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发表于 2016-2-11 16:34:29 | 只看该作者
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盛新美

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发表于 2016-5-1 11:31:46 | 只看该作者
宇宙第一贴诞生了！
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dalu8688

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发表于 2016-5-4 22:58:44 | 只看该作者

突然觉得楼主说的很有道理，赞一个！
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貌嗓失

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发表于 2016-8-23 09:22:45 | 只看该作者
楼主就是我的榜样哦
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